Séance de renforcement musculaire sur Apple Fitness+ puis fractionné 10×2’15 en montée.
UTMB 2024 : J-15
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Blog
UTMB 2024 : J-16
Sortie gravel facile en fin d’après-midi, suivie de Live and Let Die, premier James Bond avec Roger Moore.
UTMB 2024 : J-17
Sortie SST 5×8′ dans la forêt en fin de journée.
UTMB 2024 : J-18
Journée axée récupération avec 1h30 de gravel tranquille après le travail.
UTMB 2024 : J-19
Encore de la lassitude ce matin, ma sortie est réduite à 3h00 tranquille vers le Nez de Jobourg.
UTMB 2024 : J-20
UTMB J-20 : journée tranquille avec une sortie de 22 km et 660 D+ dans les Dunes de Biville.
UTMB 2024 : J-21
J-21 avant l’UTMB 2024! Dernier gros bloc d’entraînement dans le Cotentin ce week-end.
Galinakopf
Galinakopf, un sommet à 2198 m d’altitude qui sépare le Liechtenstein et l’Autriche.
Annulation de la X-Traversée
L’organisation annule la X-Traversée suite à la lave torrentielle survenue dans le Haut Val de Bagnes et aux prévisions météo du week-end.
24h du Mans 2024 : Essais du Jeudi
Les 24 Heures du Mans sont une course automobile d’endurance qui se déroule chaque année sur le Circuit de la Sarthe, en France. Avec les 500 Miles d'Indianapolis et le Grand-Prix de Monaco, les 24h font partie des plus grandes courses du monde.L’édition 2024 promet d’être un événement exceptionnel, réunissant des équipes, des pilotes et des fans passionnés du monde entier. Les essais du jeudi permettent d'avoir un avant-goût de la course du week-end : essais libres, Hyperpole, essais nocturnes voient s'affronter les Hypercars, les...