La Demi Barjo 2025 : 50 km de pur trail sur les sentiers du Cotentin Chaque annĂ©e, au mois de juin, les sentiers escarpĂ©s du Cotentin deviennent le théùtre dâun Ă©vĂ©nement aussi exigeant que spectaculaire : La Barjo. Parmi les diffĂ©rentes Ă©preuves proposĂ©es, La Demi Barjo, avec ses 50 km et 1200 mĂštres de dĂ©nivelĂ© positif, attire un public de traileurs aguerris en quĂȘte de dĂ©fi, de nature brute et dâĂ©motions fortes. Mairie de Beaumont-Hague En 2025, le rendez-vous est donnĂ© le dimanche 15 juin Ă 10h, au dĂ©part de Beaumont-Hague, pour...
Blog

mozart 100 by UTMB 2025 : Stratégie de course
La Mozart 100 by UTMB est un ultra-trail se déroulant le 7 juin 2025 à Salzbourg, Autriche. Le parcours fait 120 km avec un dénivelé de 5800m.

Un week-end Ă Villarsđšđ
Pour le week-end prolongĂ© du 8 mai, je suis allĂ© Ă Villars sur Ollon pour des sorties trail en montagne. MalgrĂ© une mĂ©tĂ©o hivernale, j’ai pu faire 2 belles sorties, dont une de 39 km avec un dĂ©nivelĂ© de 2100D+. Le temps s’est amĂ©liorĂ© pour un jog de rĂ©cupĂ©ration avant de rentrer.

UTMB : DNS
Pas d’UTMB pour moi cette annĂ©e.

UTMB 2024 : J-5
De retour Ă Villars pour une sortie test sur le Grand Chamossaire et le Petit Chamossaire.

UTMB 2024 : J-13
Mauvaise journée avec une grosse chute de vélo.

UTMB 2024 : J-14
Journée tùches ménagÚres, sortie de 1h30, yoga.

UTMB 2024 : J-15
SĂ©ance de renforcement musculaire sur Apple Fitness+ puis fractionnĂ© 10×2’15 en montĂ©e.

UTMB 2024 : J-16
Sortie gravel facile en fin d’aprĂšs-midi, suivie de Live and Let Die, premier James Bond avec Roger Moore.

UTMB 2024 : J-17
Sortie SST 5×8′ dans la forĂȘt en fin de journĂ©e.